Как Настя Каменских решила похудеть
Настя Каменских – человек публичный, а значит регулярно на виду. Тем более многочисленные поклонники с удовольствием знакомятся с новыми фото любимых артистов в интернете. И единственное, что их не устраивало в Насте, это её лишний вес.
После многочисленных намеков знакомых и фанатов о том, что не мешало бы начать с ним активную борьбу, девушка плотно занялась с собой. До 2015, она не раз садилась на диету, но попытки были безрезультатными. Анастасия голодала, теряла ненавистные килограммы, а потом вновь их «наедала». Но за последний год всё изменилось. Теперь Каменских регулярно красуется на фото и видео в купальнике, демонстрируя отличную фигуру. И это понятно, ведь потеряла она за 2015–2016 год 24 кг! Как удалось добиться такого результата?
Кого Настя благодарит за внешние данные?
Каменских придерживается естественности во всех ее проявлениях. При уходе за внешностью, меньшая часть времени уходит на ее роскошные кудри. «С волосами проблем не возникает — спасибо маме! Я против химии и укладок, они усложняют жизнь. Голову мою через день. На увлажненные локоны наношу маски, приобретаемые в специализированных салонах. Они стоят не дорого, но эффект ощутим. Главное — не торопиться смывать ранее, чем через 30 минут».
На страницах блога певица сообщила, что всегда слушает свое плохое настроение. Это придает самоуверенности. Недавно появилась заметка, что девушка хранит на отдельной полке одежду маленьких размеров. Они выступают отличным стимулом для снижения веса и ждут своего времени. Мы надеемся, что в ближайшее время Насте Каменских порадует своих поклонников новыми громкими достижениями.
delaem-figuru.ru
Рацион Насти Каменских
После того как артистка решила, что лишний вес должен раз и навсегда покинуть её тело, девушка заинтересовалась способами похудения. И поняла, что в первую очередь нужно изменить правила приёма пищи. При этом артистка утверждает, что нужно забыть про слово «диета». Главной целью, по её словам, должно быть достижение правильной формы и потеря «не килограммов, а сантиметров». Залогом этого является правильное питание. При этом вес поначалу будет оставаться прежним, но объемы значительно уменьшатся.
Вот главные правила Настиного питания, которых она неукоснительно придерживается:
- есть в определенное время;
- исключить алкоголь;
- рассчитывать калории;
- питаться только полезными продуктами;
- уменьшить порции.
Часами, для наполнения желудка, с 2015 года Каменских выбрала 10, 14 и 19 часов. Но если в промежутке захотелось поесть, она позволяет себе постный крекер, зеленый банан или грушу. Артистка готовит порции на каждый приём пищи по утрам. По словам Насти, этот процесс занимает минимум полтора часа, но результат стоит потраченного времени.
То же самое можно сказать и о финансовых расходах на диету. Если будешь следовать примеру Анастасии Каменских, и получить такой же результат, придется отказаться от всех продуктов, способствующих набору веса: мучного, сладкого, консервированной пищи, фастфуда и разнообразных «вкусностей». Девушка даже исключила из рациона всё мясо, кроме птицы. Несмотря на то что расчет ежедневной нормы калорий диетологи называют «вчерашним днём», Каменских утверждает, что этот способ помогает ей определиться с дневной нормой продуктов.
Настя Каменских фотографии певицы до и после похудения на 30 килограмм
Изменения объемов талии Насти Каменских никогда не оставалось без внимания. Фанаты и противники девушки с огромным интересом обсуждали в сети любые преображения во внешности звезды.
Анастасия Алексеевна Каменских (при рождении Жмур) родилась 4 мая 1987 года в городе Киеве. С детства Настя была полненькой и очень стеснялась своей фигуры, но при первом появлении на голубом экране в клипе «Не пара» она покорила всех своими точеными формами, шикарными волосами и голосом.
Популярность — дело сложное, поэтому спустя несколько лет девушка начала стремительно полнеть. Причиной тому были частые гастроли, неправильное питание и стресс, к тому же Настя не скрывала, своей страсти вкусно поесть.
Певица несколько раз самостоятельно пробовала строгие диеты и сушки, но после долгожданного похудения вес с лихвой возвращался вновь. Когда стрелка весов под Настей перевалила за 90 килограмм, певица решила, что хватит, пора серьезно заняться своим здоровьем. И отправилась за помощью к психологу, потому что причиной лишнего веса Настя считала нелюбовь к себе.
Когда певица научилась принимать себя и не высмеивать собственные недостатки, на помощь ей пришли диетолог и личный фитнес-тренер. Как утверждает Настя, успех ее похудения — это на 80% правильное питание и на 20% спорт. Женщина исключила из рациона все сладости, мучное, жареное и жирное.
Она стала пить по 4 литра воды в день, а также активно тренироваться (бути шейк, велотренажер, бег, плавание). Результат не заставил себя ждать, за 60 дней объем бедер Насти Каменских уменьшился на 10 сантиметров. Сегодня девушка с удовольствием рассказывает о своем опыте похудения и не скрывает, что теперь покупает одежду на 3 размера меньше. Нынешний вес Анастасии Каменских составляет 58 килограмм при росте 175 сантиметров.
Какие попытки были успешными?
Уже, будучи известной личностью, девушка не переставала бороться с лишним весом. В ход шли всевозможные диеты, которые приносили лишь временный результат. Каменских жаловалась, что могла скинуть немного, но снова стремительно набирала килограммы. Даже обычный арбуз мог изменить положение стрелки на весах. Диета «Скорая помощь» часто выручала перед съемками. Настя употребляла рис, овощи, курицу, приготовленную на гриле, не используя даже растительное масло и соль. Единственное, она никогда не ограничивала себя в жидкости. Вдобавок ко всему, певица ежедневно посещала фитнес-клуб, где занималась изнурительными тренировками. Максимально, что удавалось сбросить – это не более 8 килограмм.
Но видимые результаты пришли только когда, когда Настя осознала причину своей полноты. Она поделилась, что еда была способом уйти от различных психологических проблем. Самоанализ и обращение к психологу помогли выяснить, что на «заедала» проблемы на работе, в личной жизни и стрессовые ситуации. Для себя она выбрала проверенный способ для похудения – регулярные тренировки и правильное питание.
Настя Каменских – биография певицы, рэп исполнителя
Полное имя – Анастасия Алексеевна Каменских Дата рождения 4 мая 1987 Место рождения Киев, Украинская ССР, СССР Страна Украина Украина Профессия певица, актриса, Жанр современный ритм-н-блюз, хип-хоп Сотрудничество Потап Лейбл Music-Motors, Empire label Награды 2005 — UBN Awards, Viva! 2009 — Самые красивые люди Украины
Анастаси́я Алексе́евна Каме́нских (укр. Каменських Анастасія Олексіївна; род. 4 мая 1987) — украинская певица. Сотрудничает с украинским продюсерским центром MOZGI entertainment, выступает в дуэте с Потапом.
https://youtube.com/watch?v=JjTyrU8h2sA
Анастасия Каменских родилась в Киеве. В возрасте пяти лет уехала учиться во Францию, но пробыла там совсем недолго и вскоре вернулась на родину. Училась в Печерской гимназии с английским уклоном. Семь лет прожила в Италии.
С детства Настя Каменских занималась вокалом, в 15 лет окончила музыкальную школу. Восемь лет Настя Каменских профессионально занималась балетом. После школы Настя Каменских поступила в Украино-американский гуманитарный институт США на Украине, где преподавание ведётся на английском языке. Ныне Настя Каменских не останавливается на достигнутом и параллельно творчеству – получает высшее экономическое образование в WIUU.
Музыкальная карьера Насти Каменских
В 2004 году Настя Каменских приняла участие в фестивале «Черноморские игры». В 2005 году получила в Лондоне награду UBN Awards как «открытие года». Выйти на новый уровень своей творческой деятельности Насте Каменских помог украинский Продюсерский Центр Music-Motors во главе с неким Русланом Менжинским.Настя Каменских вступает в сотрудничество с украинским продюсерским центром Music-Motors и знакомится с Потапом. Закономерно, образовался хип-хоп дуэт «Потап и Настя Каменских».
В 2007 году в Сочи на конкурсе «Пять звезд» группа «Потап и Настя» стала абсолютным победителем. В 2008 году в паре с Гариком «Бульдогом» Харламовым Настя приняла участие в телепроекте Первого канала «Две звезды», из которого по результатам голосования зрительской аудитории выбыла 30 марта.Настя Каменских принимает активное участие в съёмках клипов артистов Empire label, в состав которого, помимо её самой, входят группа XS, Queen$, Потап, UGO и New’Z’cool. После клипа на песню «Не пара» Настю стали приглашать на многочисленные телевизионные съёмки, интервью, радио эфиры и фотосъёмки на обложки журналов.К ней поступали предложения о съемках в обнаженном виде и она приняла участие в фотосессии для журнала Playboy. В 2010 году Настя Каменских вместе с Марией Берсеневой приняла участие в шоу-проекте канала 1+1 «Зірка+Зірка», из которого выбыла в 10-том эфире 22 ноября.Настя Каменских очень любит путешествовать, любит восточную кухню и дорогие рестораны.
Параметры Насти Каменских
56 кг, рост 175 см, обувь 39, 97/65/97, Любимое блюдо: суп овощной. Любимый фильм — «Кошмар на улице Вязов». В детстве Настя Каменских мечтала стать отнюдь не певицей, а космонавтом!
Клипы Насти Каменских
* «Какая разница» (2008 г. до Потапа) * «Не пара» * «Без любви» * «На районе» * «Крепкие орешки» * «Озеро слёз» * «Новый год» * «Почему» * «Внатуре» * «Край ми э ривер» * «Выкрутасы» * «Чумачечая Весна»
Личная жизнь
В 2021 году Алексей Потапенко и Настя Каменских сыграли свадьбу. Фактическое заключение брака состоялось в октябре 2021 года, а сама свадьба проходила чуть позже — в мае 2021 года
Алексей Потапенко и Настя Каменских свадьба фото
Потап и Настя Каменских свадьба фото
Свадьба Потапа и Насти Каменских
Отношения с Владимиром Дятловым: что о нем известно, причины расставания
Настя и Владимир знакомы со студенческих времен. Они некоторое время дружили, но скоро перешли на новый этап взаимоотношений. Именно с его семьей Настя ехала в машине, которая попала в аварию. Родители и сестра Владимира не выжили. Ему пришлось уехать в другой город, к бабушке.
Молодые пытались поддерживать отношения на расстоянии, ездили друг к другу по возможности. Но Настя стала очень популярной, Владимир же переживал, что она ему изменяет. Они часто ссорились и в итоге расстались.
Настя и Владимир встречаются каждый год в день гибели его родных
Муж Алексей Потапенко: развитие отношений, свадьба
Изначально поклонники полюбили союз Потапа и Насти и сильно хотели, чтобы те стали, наконец, настоящей парой. Каждый их хит вселял фанатам надежду, будто между артистами нечто большее. Совместные фотографии, концерты порождали слухи о наличии отношений, которых не было.
Занимательно, что в 2014 СМИ и поклонники заподозрили Настю в беременности. Оказалось, что она всего лишь располнела, о чем девушка сама заявила. А скоро Настя и вовсе нашла страничку, где некто от ее имени писал про несуществующую дочь Маргариту.
Каменских не переживала по поводу веса, поскольку знала, что сможет легко в любой момент прийти в форму
Настя все же взялась за себя, и в этом ей посодействовал Потап. Сегодня они оба выглядят просто потрясающе. Высокорослый Потап является самой настоящей стеной для Насти, рост которой около 175 см.
В один прекрасный день он развелся с женой, хотя уже давно они жили порознь. И, наконец, поклонники дождались, что 23 мая 2019 Потап и Настя не просто признались, что они пара, они сделали это грандиозно.
В день объявления об отношениях публике пара поженилась
Еще красавицы: Дарья Коновалова — биография, информация, личная жизнь, фото, видео
Новые фото Насти Каменских
Артистка улетела, то ли на отдых, то ли на гастроли, не понятно пока что. Однако, совершенно не этот вопрос интересует армию поклонников Каменских. Дело в том, что новые пикантные снимки, опубликованные Настей, в откровенных образах восхитили большинство ее фанатов. В чем собственно дело?
Все мы помним, какой Каменских была буквально полгода назад. Форменной, аппетитной, с выдающимися формами. Затем, она поставила перед собой цель – похудеть, и добилась ее. Правда, результатами довольны оказались не многие. Все-таки ее образ пышнотелой девушки нравится больше.
Предлагаем, кстати, проголосовать, какая Настя Каменских вам нравится больше?
Рост, вес, возраст. Сколько лет Насте Каменских
Как только на певицу пали первые лучи славы, все поклонники кинулись узнавать подробности из ее жизни, такие как рост, вес, возраст. Сколько лет Насте Каменских? Большой интерес к параметрам девушки проявляется из-за того, что она периодически набирает вес. Правда, в последнее время, певица активно работает над своим телом, посещает спортзал. Она очень похудела и отлично выглядит. Сегодня ее рост составляет 174 см, а вес 64 кг. В мае она отметила свой 31 день рождения. Настя Каменских выглядит отлично, а потому она часто приглашается на съемки различных глянцевых журналов.
Настя Каменских в полный рост
Как похудела Настя Каменских
В случае с Настей, ей помог спорт. Так похудела певица. Она активно занималась танцами, с личным тренером. Соблюдала правильное питание. Она вела блог на канале NK, в котором делилась своими секретами похудения, да и вообще рассказывала многое из своей жизни.
Как она похудела? Просто взяла себя в руки и поставила цель. Правда, не долго Настя оставалась с утонченной фигурой, она вновь поправилась, чем, кстати, довольны подписчики.
«А это очень красивая и вполне аппетитная фигурка», «Настёна ты как всегда великолепна. nice», «Прекрасная фигура», «Чёткая какая», «Аппетитно!» (Орф. И пункт. авторов сохранены, прим. Ред.).
Напомним, что недавно в Сети также восхитились фигурой российской коллеги Насти Каменских, Ольги Орловой. Ее формы назвать пышными нельзя, но и структура тела у нее совершенно другая.
Откровенные фотосессии артистки в купальнике, обнаженной
Настя Каменских фото в купальнике регулярно публикует в инстаграме. В мае-июне 2021 г. певица документировала свадьбу с Потапом и медовый месяц на турецком курорте. Настя позирует в бикини и леопардовых купальниках. Молодой супруг сделал несколько снимков топлес.
Из-за пышных форм Настю часто подозревают в беременности, но сама Каменских отрицает слухи. Звезда во время медового месяца не отказывала себе во вкусной еде, поэтому немного поправилась.
Откровенные снимки в Инстаграме Каменских подогревают интерес публики к ее творчеству. Например, под снимком звезды в кожаном лифе и мини-шортах объявлялся розыгрыш билетов на концерт NK в Киеве. Фотография за час получила более 100 000 «лайков».
Настя Каменских – образец природной красоты и женственности в современном шоу-бизнесе. Девушка гордится пышными формами, экспериментирует с яркими сценическими образами и публикует фото в купальнике на радость фанатам. Пример Насти говорит девушкам: важно ценить и уважать себя – тогда все в жизни получится.
Автор: Фурсова Анна
Оформление статьи: Анна Винницкая
Без спорта никуда
После того как девушка плотно занялась своим здоровьем, ей стало ясно, что без физических упражнений не обойтись. Фото, где похудевшая Настя в купальнике, это подтверждают. Ведь один вопрос – сбросить вес, а другой – привести тело в форму. Но к 2021 году артистке удалось добиться и этого. Каменских увлекается современными танцами и бодишейком. Занятия последним, по её утверждению, помогает подтянуть бедра и ягодицы, заполучить осиную талию. В те дни, когда певица не посещает хореографа и не ходит на занятия по бодишейку, её ждет плавание и велотренажер. В бассейне она проплывает «кролем» не меньше километра, а на тренажере советует заниматься не меньше 45 минут в безостановочном режиме
Уделяет внимание и беговой дорожке. Но этими видами физических нагрузок Каменских не ограничивается. Фотографии со своих тренировок девушка регулярно постит в соцсетях, а видео в YouTube, в собственном видеоблоге
Из последнего можно много узнать о спортивном режиме Каменских, сколько времени она посвящает различным видам тренировок: силовым упражнениям, скакалке, плаванию, пробежкам. Составляя программу физической подготовки, Анастасия консультируется с профессиональными тренерами и постоянно делится советами с поклонниками.
При этом Настя Каменских советует желающим похудеть на первое место ставить своё здоровье, и слово «диета» заменить более подходящим – «правильное питание». Певица советует относиться к своему телу с любовью и не садиться на жесткие голодовки, а лучше дополнить режим питания занятиями спортом и танцами. С 2015 года она демонстрирует результат такого отношения к собственному телу. Но Анастасия предупреждает, что не стоит ждать чуда. Достичь идеала за пару недель невозможно, зато месяцы упорного труда обязательно дадут результат.
Стимул и мотивация
На все вопросы о своих секретах идеальных форм звезды, певица отвечала с философским подходом: «Как утверждала Людмила Гурченко: «Для сохранения брака и фигуры, следует просто закрыть рот» и добавила: дисциплина нуждается в мотивации, а побуждение — в силе воли».
Прежде участница дуэта «Потап и Настя» неоднократно признавалась, что любит вкусно покушать и не в силах усмирить свой аппетит. Украинская певица всегда радовала своих поклонников пышными формами, не стесняясь демонстрировать их в разных купальниках.
Накопив на теле несколько лишних кг, солистка объявила борьбу за их ликвидацию. Результат был нацелен на грацию и здоровье. После прежнего «обжорства», девушка взяла на вооружение комплексный подход к быстрому и эффективному достижению стройности. Певица сообщает, что презрение к своему телу — это негативный фактор. Организм начинает обижаться и требует сладостей.
Ее друг, солист Потап поддерживает Настю во всем, что связано с диетами. Например, устраивает ей проверки на стойкость, наслаждаясь вкусной сочной пиццей. И одобряет ее попытки утолить свой голод листком салата.
Рецепты похудения Насти Каменских
Отметив, что в 2021 году Каменских похудела, многие интересуются её рецептами. Анастасия рассказывает о блюдах, которые для себя готовит. Если раньше на фото с публичных мероприятий замечали артистку, с удовольствием поедающую предложенные организаторами блюда, сейчас это исключено. Позавтракать по утверждению певицы можно практически любыми продуктами, но в небольшом количестве. Например, кусочек черного хлеба с маслом, вареное яйцо и немного куриной колбасы. Можно обойтись и овсянкой на воде. Обед будет состоять из куриной отбивной или нежирной рыбы с овощами. Идеальным ужином Каменских называет салат из морепродуктов с сыром пармезан или куриное мясо с овощами.
Рецепт
Стейк из лосося/семги, посыпать травами, завернуть в смазанную оливковым маслом пищевую фольгу. Поставить в духовку на 15 минут. К готовой рыбе добавить помидоры черри.
Рекомендует Настя забыть и о вредной привычке солить пищу.
Как Настя Каменских похудела
На фото до и после похудения Насти Каменских заметно, что девушка всегда обладала аппетитными формами, которые подчеркивала откровенными, соблазнительными нарядами для выступлений. В многочисленных интервью Настя не раз признавалась, что никогда не была худышкой, а поддерживать себя в форме достаточно трудно. По ее словам, из положения приходилось выходить с помощью экстремальных диет.
При необходимости скинуть пару кг певица сидела на диете «Скорая помощь», которая выводила лишнюю воду из организма и давала быстрый результат. Но потом все возвращалось на круги своя, и чем строже была Настина диета, тем быстрее килограммы возвращались. Заголовки глянцевых журналов кричали о том, что Настя Каменских похудела, но скрывали жесткие режимы с минимумом калорий и максимумом физических нагрузок.
До определенного момента Насте удавалось сохранять изящные формы, но некоторое время назад поклонники заволновались: Каменских стала стремительно поправляться и в какой-то момент превратилась в пышную даму без возраста. На вопросы о том, что стало причиной набора веса, звезда рассказала, что из-за постоянных гастролей и перелетов не следила за рационом и часто питалась жирными вредными блюдами.
Если посмотреть на фото до и после похудения Насти Каменских сегодня, видно, что звезда сбросила не один десяток килограммов и заметно похорошела. Секрет похудения оказался прост: Каменских отказалась от жестких диет, выбросила весы и сконцентрировалась на корректировке параметров. По словам Насти, диеты наносят серьезный вред организму, а результат приносят краткосрочный. Поэтому певица решила придерживаться правильного, полноценного питания, принимая пищу каждые три часа. В рационе Каменских больше нет жирных и жареных блюд, а свое меню она планирует заранее и готовит блюда каждое утро.
Конечно, анализируя изменения в фигуре Насти Каменских до и после похудения, заметно, что певица много времени стала уделять физическим нагрузкам. В недавнем интервью она рассказала, что любимым видом спорта были и остаются танцы, а кроме того, в последнее время ей полюбились бодишейк и плавание. Все это принесло желаемый результат: между фото Насти Каменских до и после похудения невооруженным глазом видна огромная разница.
Другие факты
Склонна к полноте
Каменских является обладательницей неординарной, но привлекательной внешности, не лишенной собственного обаяния и шарма. При этом артистка не скрывает склонности к полноте, из-за чего пресса и поклонники часто приписывали ей беременность. Настя объясняет это особенностями фигуры и своеобразным обменом веществ, который и провоцирует стремительный набор веса – по ее признанию, за два-три месяца она может набрать до десяти лишних килограмм.
Но певица не считает пышные формы недостатком и никогда не комплексовала по этому поводу, хотя неоднократно сидела на диетах. А периодически возникающие слухи о беременности она воспринимает с юмором, заявляя, что непрерывно беременной ее считают с самого начала певческой карьеры и обретения популярности.
Девушка не собирается доводить свою фигуру до модельных стандартов – ей не нравится быть чересчур худой, но бороться с явно лишними кило все равно приходится. К примеру, в 2014 г. вес Насти достиг угрожающей отметки в 80 килограмм, и чрезмерная полнота стала уже очевидной, принося артистке определенный дискомфорт. Лишний вес она объяснила ненормированным рабочим графиком и связанным с ним неправильным питанием. Впоследствии Каменских смогла с успехом похудеть, после чего поделилась с журналистами и поклонниками секретами своей диеты, предусматривающей довольно жесткий режим питания.
Методики по борьбе с лишним весом
Мероприятия по борьбе певицы с лишними килограммами включали в себя целый комплекс мер. В течение десяти дней она питалась только соками и апельсинами, позволяя себе одну столовую ложку оливкового масла в сутки. Результатом соблюдения этой диеты стала потеря пяти килограмм веса за полторы недели, при этом подобный режим питания не ведет к стремительному обратному набору лишних кило, а контролировать собственный рацион становится проще.
Также Настя рекомендует желающим сбросить лишний вес питаться часто, но небольшими порциями и больше гулять. Кроме этого, сбросить такое изрядное количество лишнего веса певице помогли регулярные (как минимум, раз в неделю) занятия фитнесом, полный пересмотр рациона, с отказом от плотных обедов в пользу легких супов, большого количества свежих овощей и фруктов с параллельным применением практики однодневных голоданий (артистка не любит соблюдать продолжительные диеты). В целом похудение потребовало от исполнительницы изрядной выдержки и немалого количества времени, ведь худела она постепенно, не афишируя данный процесс на публику.
В дальнейшем Настя боролось с лишним весом уже не в одиночестве, а вместе с коллегой по дуэту, и такой подход принес еще большие результаты. Музыканты решили худеть одновременно, благодаря чему в 2015 г. вес Насти достиг отметки в 60 кило, что является отличным результатом при ее довольно высоком (174 см) росте. Потап тоже изрядно похудел, что было крайне положительно встречено поклонниками дуэта, отметившими отличную физическую форму пары, позволяющую им более эффектно и привлекательно выглядеть на сцене.
Мечты
По натуре Настя относит себя к мечтателям, но не все ее мечты сбывались. К примеру, в начале карьеры она мечтала стать участницей «Фабрики звезд», но так и не присоединилась к фабрикантам.
Еще одной несбывшейся мечтой певицы стало участие в группе «ВИА Гра», куда она не смогла пробиться по причине собственной скромности. Ныне исполнительница мечтает о семье и детях, и в отличие от предыдущих эта ее мечта вполне может стать реальностью – певица неоднократно заявляла о том, что переживает теперь наиболее счастливый и благоприятный период как в своей личной, так и в творческой жизни.
О патриотизме
Очень долго Настю и Потапа обвиняли в антипатриотическом поведении по причине отказа артистов отменять свои выступления в России. Настя не раз комментировала подобные обвинения, не стесняясь и достаточно резких высказываний. В частности, она просила журналистов не смешивать музыку с политикой, добавив, что ее концерты в РФ, равно как и выступления в других странах, никогда не были тайной, и пока их дуэт будут приглашать на гастроли, они будут ездить в любые уголки мира.
Свое патриотическое отношение к Украине, по словам певицы, она доказывает тем, что живет в Киеве и не собирается никуда уезжать, поскольку любит родную страну и гордиться ею, считая, что никакая другая страна не сможет полноценно заменить ей Родину.
19. Пренебрежительно относится к модельному бизнесу
В юности Настя активно покоряла подиум, но затем решила сменить сферу деятельности на более комфортную и дружелюбную. По ее словам, атмосфера в модельном бизнесе ей никогда не нравилась – из-за очень жесткой конкуренции многие девушки идут на некрасивые поступки, часто переходя к откровенной подлости. Ситуации с подкладыванием в обувь конкуренток кнопок, а то и битого стекла, не только не являются редкостью, но и практически перешли в разряд нормы.
Однако, артистка не отказывается попозировать перед фотокамерой, на протяжении всей карьеры украшая собой обложки многих глянцевых журналов, включая «XXL», «Playboy» и «Максим».
На «Фабрике звезд» ее посчитали не перспективной
Участвовала в кастинге на «Фабрику звезд», продюсируемую Виктором Дробышем, но в число участников проекта не попала. По ее словам, Дробыш мотивировал свой отказ тем, что Настя и так практически готовая певица, и ей нечего делать на «Фабрике». Но сама артистка считает, что ее попросту посчитали не слишком перспективной.
Имеет свой бренд одежды
С 2021 г. Каменских занимается выпуском спортивной одежды под брендом «NKsport», работая в этом направлении совместно с известным на территории Украины шопинг-клубом «modnaKasta».
Дебютная коллекция Насти включала семнадцать моделей спортивных костюмов, футболок, леггинсов и бриджей.
Благотворительность
Занимается благотворительностью. В 2021 г. исполнительница вошла в состав постоянных участников благотворительной инициативы «Charity Weekend» и начала регулярно сотрудничать с благотворительной организацией «Жизнелюб».
23. Неудачный прыжок с парашютом и авария
После неудачного прыжка с парашютом пережила две операции на ноге с вживлением металлических пластин. Затем пластины извлекли, а заодно певице перезашили старый шрам, оставшийся у нее от давней автоаварии, сделав его менее заметным.
Кстати, в ту самую аварию Настя попала в юности, когда ехала с семьей своего парня на день рождение его младшей сестры. В результате аварии родители и сестра молодого человека погибли, а Настя получила серьезные травмы головы и ноги, после которых она лечилась и восстанавливалась несколько месяцев.
Инстаграми пикантные фото
На Инстаграм певицы подписано более 4 млн. человек. Нередко она размещает в Сети весьма провокационные и откровенные фото и видео, и некоторые из них приходится затем быстро удалять.
А те, что остаются, иногда критикуются пользователями за излишнюю вульгарность, как это было с фото певицы, сделанным в туалете со спущенными спортивными брюками.
Ее пародировал Зеленский
Весной 2021 г. песня Потапа и Насти «Папа вам не мама» была спародирована в эфире «Вечернего квартала» Владимиром Зеленским. Текст песни был обыгран им как юмористический сурдоперевод, сделанный во время живого выступления артистов.
Пластические операции
Заявляет о полном неприятии пластических операций, но неоднократно подозревалась в использовании пластики. Однако сама перспектива пластической операции в будущем не сбрасывается ею со счетов – для любого артиста внешность является орудием труда.
Поцелуй с Надеждой Дорофеевой
Под занавес 2021 г. Настя решила взбудоражить публику, пришедшую на церемонию вручения наград «M1 Music Awards», поцеловавшись с партнершей по концертному номеру Надеждой Дорофеевой из группы «Время и стекло». Произошедшее стало явной неожиданностью для зрителей, но большая часть журналистов и критиков сочла этот поступок вторичным подражанием поцелую Мадонны и Бритни Спирс, повлекшим за собой шквал повторений во всем мире.
Неблагозвучная фамилия
Каменских – фамилия матери артистки, она взяла ее, поскольку посчитала отцовскую фамилию, Жмур, неблагозвучной. Вокальные способности певица тоже унаследовала от матери, обладательницы мощного и красивого голоса.
